生老病死是人生常态，人总有生病的时候，而现在很多人都比较喜欢吃中药，中药的副作用较小，而且能够对全身都起到效果，能够疏通脉络，调节阴阳之气，还能够调理身心，对人体十分有好处。
在我国，中药的历史由来已久，中药的效用，也是十分重要的，尤其是对于调理身体来说，中药既能根治疾病，而且其重要作用也是不可代替的。
现在很多人，尤其是女性朋友，都会去找知名老中医，开药方来调理身体。甚至有些人不管有没有疾病，都会定期服用一些中药来调理预防一些病症，其实这种方法是非常危险的。
中药有些原料是有毒的，有些是很弱的，但有些药的毒性更明显，它们会刺激胃和损伤身体器官。
01长期服用中药会给身体带来哪些危害？
根据个人的体质及病情，通过中医辨证论治，对症适量喝中药对身体一般是不会有危害的，这个对身体是有好处的。主要是可以调理疾病，可以增强免疫力，可以促进疾病的恢复。
但是如果没有对症用中药或长时间使用，对身体可能会有危害，可能还会导致病情加重，所以喝中医院找专业的中医治疗。
1.长期服用会造成相应的损伤，严重的会出现肝脏和肾脏的衰竭，对身体造成致命的伤害。
2.长期服用容易出现头晕、头痛、全身乏力等症状，严重的还会产生依赖性。
3.是药三分毒，药物作用于整个消化道，对于胃、十二指肠都有一定的影响，会出现恶心、呕吐的症状。
02老中医提醒：5类中药不可长期服用，为了健康大家要牢记
1.含有清热解毒成分的中药
一般来说，在日常生活当中，其实有很多消炎的中成药都具有一定的清热解毒成分，这种药属于感冒药，对于感冒初期是有一定效果的，或者是身体出现了上火症状时，大家都会选择使用这样的中成药来治疗。
但是这类药不适合在日常生活当中多食用这类药物都属于一种含量的药物，虽然对于治疗风寒感冒出现是有一定的作用，如果治疗失败了，那么会导致病情逐渐恶化，甚至还会导致很多患者出现发热、口渴、咽痛等临床症状。
不仅如此，长期服用这样的清热解毒药物会导致身体当中的寒气和痰液相结合，会让很多人出现，咳嗽不止，特别是在晚上睡觉的时候夜间咳嗽频繁，身体容易变冷，让感冒变得更加难以根治。
2.含雄黄成分的中药
雄黄是一种非常典型的中药，从古至今的应用范围都是非常广泛的，大家在《新白娘子传奇》中也可以看到，白蛇最怕的就是雄黄。
雄黄有驱蚊驱虫的功效，但是它却也是有毒性的，雄黄是通过汞、硫等化学成分制作而成，里面的重金属成分非常多，如果大家盲目服用的话，会对身体器官产生损害。
3.含朱砂的中药
朱砂是一种广泛使用的中药，它又冷又甜又有毒。如果使用得当，它可以清热解毒，镇静神经，疏通淤泥，还可用于治疗心悸，肝火上亢，失眠，多梦，神经衰弱等。
此外，朱砂还可以用来防止腐蚀，延长原料的保质期，但要注意的是，摄入量不宜过大，否则会导致金属中毒，严重时会导致嗜睡，头晕，脑肿胀和双眼眩晕，因此，未经授权不得使用朱砂。
4.含有川芎成分的中药
上了年纪的人，一般来说体内各器官功能都会有所下降，而且代谢能力和身体的抵抗力都会有不同程度的降低，并且还会出现一些老年疾病，比如常见的腰酸背痛等。
人们这时候家里肯定常备一些止疼的中药，而其中也会含有川成分，但是殊不知这种药物成分，对于大脑的刺激是十分大的。
5.何首乌
何首乌属于中药，具有补肾益气的作用。但是长期服用何首乌可能会造成肝脏受损，因为它本身就含有一定的毒素，部分人群在服用后会出现不良反应。
首先会出现腹泻、恶心、腹胀等胃肠道反应。其次会出现过敏的反应，如皮疹、局部瘙痒等，严重者还会出现水肿等不适症状。
03服用中药的注意事项
1.少吃油腻食物
在服用中药期间，尽量减少油炸、油腻食物的摄入，这些高脂肪高热量的食物很容易影响到胃口。
同时这些食物比较难以消化，代谢起来也比较慢，会加重消化系统的负担，进而影响到病人的胃口，不利于疾病的恢复。
2.忌饮酒
通常情况下，酒精进入体内后需要被肝脏代谢成乙酸，然后分解为二氧化碳和水排出体外，这个过程需要几个小时来完成。
如果在喝中药的同时大量饮酒，肝脏就无法集中全力吸收药材中的营养成分，导致药效大幅度下降。并且，酒精不一定会与哪种中药发生作用，有可能引起人们的中毒反应，带来生命危险。
3.避免喝茶
在喝中药期间，中医都不建议患者饮茶，特别是浓茶可降低药物的药性。同时茶叶中含有鞣酸物质，很容易和生物碱发生不溶性沉淀，而大部分中药的有效成分都是生物碱。
另外，鞣酸物质还有一定收敛作用，可阻碍人体对蛋白等营养物质吸收，特别是在服用*参、山药、黄芪等滋补药物时，需避免饮用茶水。
4.掌握正确的用药剂量
在服用中药的时候大家一定要严格按照正确的用药剂量进行服用，并且在医生的嘱托下进行用量，切不可盲目增加药量或减小药量，以免对自己的身体造成损伤。
5.不应加糖
许多人会觉得喝中药是非常痛苦和难以下咽的，就会选择添加一些糖来缓解中药的苦味。
事实上，这是不对的做法。加糖会降低中药的功效，虽然它会让你更好的入口，但它会降低效果，所以饮用中药时不要加糖。
04阅读延伸：中药什么时间喝最好？
中药除非有特殊约定，汤药是两次分服，会嘱咐病人在早饭和晚饭后半个小时去服用汤药。丸药也是一样，早晚分服，除非有特殊的要求的，比如治疗失眠的药物，有的医生就会说在睡觉之前服一次，也就是加强疗效。
一般就是分两次去服，主要是在饭后隔半个小时，胃内有食物就减少药物对胃壁的刺激，引发各种各样胃里边的不舒服，吃中药不要跟茶送服就可以。#爱乐养生#