一个朋友跟我年纪差不多，接近50，他最近在*门关上走了一遭———开车的时候突然一阵心慌，这心脏感觉要跳出去一样，速度很快，当时六神无主，嗓子眼还紧。
还好不是在高速，他找个路边休息了会，就缓过劲了。
其实之前他也有出现过这种情况，但是不严重，有时候上班累了，就觉得心口那个地方闷，容易慌，医院查的说是——神经官能症。
他的脸色比较白，舌头是淡红的，舌苔薄白，脉象也偏细弱。这种情况是心气不足了要及时控制了
当时用的就是宅中汤加减。
没多久，他就说发作次数明显少了，心慌、心乱跳的感觉没那么严重了。
心气虚，真的很常见，主要表现就是我们说的心悸、心慌、乏力、喘不上气，有时候一活动就容易乏力，还出汗，胸闷。
往往是在劳累的时候，睡眠不好的时候发作，很多长时间工作的人会出现，大家可以看看自己有没有这种情况。
这个配伍大家熟悉。
简单的来看：黄芪、*参固本补气。
当归白芍补血养血。
茯神、远志、丹参、柏子仁、枣仁宁心安神，
这个配伍其实相对平和，不寒也不热，当时前提要辨证准确，对于痰湿阻滞心脉了，心阴不足，心肾不交，这些情况就不适用了。
心气虚常见归常见，但是我们也要重视，平时呢，也可以煮一碗粥喝喝，准备百合、莲子肉、粳米。宁心安神