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《红楼梦》第五十七回，贾宝玉得了一种怪病，叫“痰迷心窍”。
起因是宝玉去探望黛玉，碰见黛玉的贴身丫鬟紫鹃，两人闲聊时，紫鹃正襟危坐告诉宝玉，亲戚来接黛玉回苏州老家，要永远离开贾府。
宝玉听了，犹如五雷轰顶，满脸紫胀，一头热汗，手脚冰凉，惊恐万状，意识模糊。
使劲掐宝玉人中，却没有丝毫反应。吓得奶妈李嬷嬷认为宝玉“不中用了”，嚎啕大哭起来。
贾府上下乱成一麻，急请太医来诊疗。王太医诊断宝玉的病是“痰迷之症”，也就是“痰迷心窍”。
“痰迷心窍”被后世庸医解读为喉咙痰浊太多，壅塞而导致行为怪僻，这显然是穿凿附会，喉咙里的痰再多，也不可能使人陷入癫狂状态。
中医所说的“痰迷心窍”的痰，并非指口痰，是指“痰火”。“痰火”乃是心内积聚的废物。
《红楼梦》王太医称宝玉的“痰迷之症”，是由“急痛迷心”所致，意思是焦急痛苦迷住了心窍。
中医认为，人体内“痰火”过多，烦恼焦虑太多了，则急火攻心，迷住心窍，引起狂躁不安，神志昏糊。
从病因和症状来看，“痰迷心窍”的病因，正是现代医学所说的焦虑太多导致的神经症。
贾宝玉听说要和黛玉分别，再不能长久厮守，焦虑到了极点，从而引起急性焦虑发作，现代医学称之为“惊恐发作”。
长期焦虑者，会因某事触发“惊恐”，发作起来，可轻可重。
轻者心悸出汗，血压升高，心率增快，胃肠痉挛，伴有心前区疼痛。
重者和宝玉一样，步态不稳或全身瘫软，或是胡言乱语，狂躁不安。这种发作，一般持续5-20分钟，即可自行缓解。
现代生活多方面的压力，焦虑人群增多，古代“痰迷心窍”这种怪病，已经成了今天的常见病。
针对焦虑症和“惊恐发作”，西药多使用心理咨询，各种镇静类药物来治疗。
既然是心病，靠医生给予的心理安抚、长期服药，终归只能暂控病情，无法根治。患者反反复复发病，终身不得安宁。
既然是心窍被迷，还是要患者自己去逐步转变认知，打通心窍，才能治愈。
焦虑抑郁的根本原因，是不能承受世事变化。
对于自己看重的事物，希望天长地久，害怕出现变故。
一旦人生出现变故，就会烦恼无比，痛苦无穷。
人不可能永远占有健康、财富、爱情、地位、长寿……唯有悟透这一点，才能从根本上减少焦虑。
文/漫画周滔
编辑胡锐
编审王璐瑶施昱凌