气血，是中医学特有的描述，用来表示病生理变化，以及解释人体机能，并用于说明之治则治法。
现在，气血的概念，更是广为应用，涵盖了更多的系统疾病应用，例如：肾气虚。
可见，气血低下，确实会影响人体健康，有凭有据，也符合医理。
气血~气血，虽然经常合并相提，临床也经常合并应用，然而在医理中，二者还是有区别的。
如：气，为阳；血，为阴。生理功能不同。有兴趣的读者，敬请参阅拙著《补气补血补对了吗？中医药帮助您补气血》，里面有更深入的关于：气血阴阳属性、生理功能、以及补气补血的实际应用。在此~笔者主要要向大家谈及的是：临床。
今日笔者就要向大家分享：气血亏虚，都有什么症状。特别的针对“临床”实际，向大家分享，气血亏虚都有哪些临床表现。最后向大家分享可以改善的方法。
气，若是在临床中，用以解释病理、及转归预后，往往预示着：病轻。
血，在临床汇总中，用以解释病理、及转归预后，往往预示着：病重。
中医学有：“病在气分、病在血分”、又言：“久病入血”，足见：气血不只是简单地解释生理功能、指导治则，还可以用来解释临床的病情轻重，及转归预后。
综上所述，病轻，则病在气分；还属于气虚的范畴。病重，则病在血分；往往预示着病情发展到比较深入。
下面继续用“气虚”“血虚”为例，向大家说明：气虚会有什么症状？血虚会有什么症状？
前已述及，气虚，意味着：功能低下。大多是指由于元气不足引起人体的一系列病理变化及证型。所以，气虚较重的人群，往往可以见及：神疲乏力、身体虚弱、抵抗力低下、面色苍白、呼吸急促、呼多吸少、四肢乏力、头晕汗出、语声低微等表现。
中医学认为，气，在人体有：推动、温煦、防御、固摄和气化等，由于上述功能的减退，所以引起人体功能低下。例如，抵抗力下降等功能低下就是气虚的表现。
气虚，总体而言，是一种综合结果。甚至可以因为天生体质较弱、或者后天的营养不良、及“疲劳过度”导致。在临床上，气虚的表现可涉及全身多系统，笔者乃中西医结合出身，中医学气虚对照西医学，大致可以接近目前“亚健康”的概念。比如患者容易出汗、乏力、头昏耳鸣、全身无力等，但做检查一般少见器质性脏腑病变。
笔者推荐一款茶饮：*参黄芪生姜大枣茶。帮助气虚的人群，进行改善。它是由*参、黄芪、生姜、大枣组成。*参、合黄芪，能够补益元气，针对气虚症状改善，生姜合大枣可以改善机体抵抗力，进一步帮助益气之力。
接下来笔者向大家分享：血虚。
笔者指出，血虚，很多人认为就是贫血，其实两者不能划上等号的。前已述及，血虚，是身体比较虚弱的一种表现，因为一旦论及血虚范畴，往往会有脏腑功能较低的表现，那么血虚的症状有哪些？
1、睡眠不好：
中医学认为，心血虚，血不养心，足见血虚可以引起经常失眠。
2、记忆力低下：
承前，中医学认为，心主血，心主神志，血虚的人群，容易有记不住事的症状，严重者可见不久刚发生的事，现在已经不记得了，这都是由于血虚所引起。
3、心慌心悸：
血虚的人群，一般而言，尤其在出现疲劳时，容易有心慌心悸的症状，还很容易头晕。
总要而言，血虚，是指血虚不能濡养脏腑、经络、为主要表现的虚弱证型。面色萎白、唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，都可以归结在血虚范畴。尤其要注意的是，女性容易有血虚的症状，女性血虚还会引起生理周期及经量改变，有许多经期问题都和血虚有关。
笔者推荐一款茶饮：炙甘草当归地黄麦冬茶。当归、生地黄，可以养血生血，麦冬滋阴，进一步强化养血生血之力。炙甘草常用于改善心慌心悸，尤其推荐给经期会心悸的人群。
综上所述，气虚血虚，在临床中，还用以说明病情轻重。气虚的人群，会有神疲乏力、身体虚弱、抵抗力低下、面色苍白、呼吸急促、呼多吸少、四肢乏力、头晕汗出、语声低微等表现。中医学气虚对照西医学，大致接近“亚健康”的概念。比如患者容易出汗、乏力、头昏耳鸣、全身无力、抵抗力差等，但做检查一般少见器质性脏腑病变。血虚则是身体比较虚弱的一种表现，所以血虚的人群会出现有：睡眠不好、记忆力差、心慌心悸、女性经期问题等。笔者还是谆谆建议，一定要科学就医，要咨询具有正规学历、具有医师资质的医师，才能获得较好的疗效，也才能更好地维系健康！
