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精神恍惚的症状有哪些如何缓解由于压力引起 [复制链接]

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精神恍惚的症状有哪些?如何缓解由于压力引起的精神恍惚?

气虚,是中医上比较常用的名词术语,是指由于患者元气不足所引起的一系列的病症。气虚中的气指的就是由肾中的精气以及脾胃吸收的水谷之气和经过肺吸收的清气所混合而形成的。气虚指的就是身体比较虚弱、面色苍白、呼吸比较短促、手脚没有力气、头晕的人,他们说话的声音也比较小声。

中医上也称患者的元气、宗气以及卫气的亏损为气虚,由于机体的气化功能的减退导致患者机体的某些功能的新陈代谢出现障碍,机体生理功能活动低下或者处于衰退的状态,免疫力也下降。气虚的原因常常是由于患者营养不良、年纪大身体比较虚弱、患病很长时间没有痊愈、进行过大手术或者是过度疲劳所引起的。

一、气虚的临床表现有哪些?

1、肺气虚,调节水液代谢的能力下降,低于外界的邪气的能力也会相应减弱,出现短促的呼吸气症状,其声音比较微弱,咳嗽中还带气喘,感到胸闷,比较容易感冒,发生水肿和小便不多的病症。

2、肾气虚,比较容易感到疲劳以及浑身没有力气,容易头晕还有比较健忘,会常常感觉自己腰酸腿软白带趋于清稀。

3、脾气虚,没有什么胃口吃东西,或者是吃完东西之后感到胃部不舒服,总是感觉浑身没有力气,比较容易犯困,身体逐渐消瘦,面色也比较黄。

4、心气虚,心气虚的患者常常会感觉心悸,汗出得也比较多,特别是运动之后,出汗会加重,整个人无精打采,比较容易疲累。

5、阳气虚,阳气虚的患者的面色苍白,感到头晕目眩,说话也带一定的懒音,整个人的很疲累没有力气甚至会发生晕厥。四肢特别害怕寒冷,自己无缘无故会出汗。

二、气虚吃什么药效果好?

1、参苓白术散、补中益气丸,这两种药物专门治疗气虚患者的,能够有效地帮助气虚患者补充阳气。

2、使用当归,黄芪,以及适量的蜂蜜水,把当归和黄芪这两种药物仔细地去除其中的杂质,之后放在砂锅里头炖半个小时后,把药渣去除之后加入蜂蜜水就可以直接服用,这个汤是具有良好的补肾益气效果。

3、鹌鹑两只,去其内脏和毛,将白芍、生姜、大枣这三种药物连同鹌鹑用清水煲2个小时,喝汤就可以达到补气的疗效。

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