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吃果蔬酵素拉肚子心悸怎么回事 [复制链接]

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 先停服观察


  根据自身的肠胃耐受情况,果蔬酵素里面是有大量的膳食纤维的,可能会刺激肠道蠕动加快。也可能是不耐受或者食用量过大,果蔬酵素刺激了肠道蠕动加快引发不适或者肠胃功能紊乱的表现,先停用观察看看。

酵素会加快食物的消化代谢速度,有些朋友吃完就有轻泻的用后反应。服用头几天反应比较敏感,慢慢适应后也会正常排便。如果是自身的脾胃功能虚弱,可能比较敏感,服用后的反应较大。针对较为敏感的肠胃,可以少量先吃了适应一下,不要一次大量给肠胃造成负担和刺激。#果蔬酵素#

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