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根据中华人民共和国职业病防治法规定：职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
职业病的诊断，一般由卫生行*部门授权的，具有一定专门条件的单位进行。最常见的职业病有尘肺、职业中毒、职业性皮肤病等。
职业病的特点
1、病因明确，其病因就是职业性有害因素，如果职业性有害因素得到消除或控制，就可防止或减少职业病发生；
2、所接触的病因大多数是化学因素或物理因素，通常接触量是可以检测的，而且接触量超过一定限度才能使人得病；
3、在接触同样职业性有害因素的人群中，常常有一定人数发病，很少只出现个别病人；
4、早期发现，合理治疗，较易恢复，发现愈晚，疗效愈差，而且不少职业病目前还没有特效治疗方法。
常见致病性职业危害
生产性粉尘
在作业过程中，如材料的搬运使用，石材的加工、建筑物的拆除、矿山开采等均产生大量的矿物性粉尘，长期吸入这样的粉尘可引发矽肺病。
有毒物品
有些作业过程中，常能接触到多种有机溶剂，如防水施工中常常接触到苯、甲苯、苯乙稀等。这些有机溶剂的沸点低、极易挥发，在使用过程中挥发到空气中的浓度可以达到一定浓度，极易发生急性中毒和死亡事故。
噪声和震动
在施工中使用的机械工具如钻孔机、电锯及一些动力机械都可以产生较强的噪声和局部的震动。长期接触震动会损害手的功能，严重时可导致局部震动病。
缺氧
在建筑物地下室施工时由于作业空间相对密闭，通风不畅，特别是在这种作业环境内进行焊接或切割作业，耗氧量极大，又因缺氧导致燃烧不充分，产生大量一氧化碳，从而造成施工人员缺氧窒息和一氧化碳中毒。
焊接作业产生的金属烟雾
在焊接作业时可产生多种有害烟雾物质，长期吸入可导致电气工人尘肺及慢性中毒。
高温作业
长期的高温作业可引起人体水电解质紊乱，损害中枢神经系统，造成人体虚脱，昏迷甚至休克。
劳动者如何做好个人防护
工作中接触的各种有害烟尘、化学物、生物和物理有害因素，其重要的途径是经呼吸道、消化道和皮肤吸收，因此劳动者应做好个人防护。
1、降低工作场所空气中的有害物质浓度，要正确使用配备好的通风、排毒系统；
2、合理使用个人防护用品，并保持其洁净；
3、养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤更衣，在车间内不进食、不吸烟等；
4、定期接受安全培训，使用的设备应经常检查、维修，使其处于正常的运转状态，掌握正确的操作程序、安全技术，了解作业中的危险性及潜在的危害；
5、定期接受职业健康体检；
6、学会自救、互救知识，掌握基本的常用救护知识，包括意外事故的应急处理。
哪类饮食有利于预防职业病
摄影、X线拍片和微机操作人员：多饮些绿茶，多食富含碘的食物，如海带，紫菜等。
汞矿开采作业及气压表、油墨、石英灯、整流器制造人员：应常食用柑橘、胡萝卜、玉米等食物。
印刷、铸造、电焊、玻璃、搪瓷等作业人员：多吃蛋、瘦肉、鱼虾类、骨头汤，豆制品，动物血等食物，减少铅蓄积。
陶瓷、干电池等生产人员：应多食富含铁的食物，以免引起缺铁性贫血。
炼油、油漆、染料等生产人员：应多选高蛋白及富含维生素C的食物。
纺织、铸造、翻砂、教师等与粉尘打交道的人员：应多吃猪血，黑木耳。
农药、化肥等生产人员：多食蛋白质，以提高抗磷能力。
轧钢、烧窑等高温工种人员：应补充足够的蛋白质及维生素B1、维生素B2、维生素C外，还应食入一定量的食盐等。
振动、噪声环境中工作的人员：应多食含维生素B的食物，如米糠、麦麸。
来源：保山日报
责任编辑：杨婕
本期编辑：杨婕
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