失眠患者的临床表现？
1、很多失眠的人喜欢胡思乱想，焦虑
2、入睡困难
3、难入睡或易惊醒，有的对声音敏感或对灯光敏感
4、浅眠
5、清晨早醒，且无法再入睡
6、多梦，噩梦，频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦
7、睡醒后感觉精力没有恢复还老是感觉心慌心悸
8、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者可持续数日难以恢复
失眠，会引起人的疲劳感，不安，全身不适，无精打采，反应迟缓，头晕头痛，记忆力减退，注意力不集中，它的最大影响就是精神方面的，严重一点会导致植物神经紊乱，神经衰弱，重度焦虑症，精神分裂等。
患者张先生，37岁，失眠8年多。患者主诉：每夜仅能入睡两三个小时。有时因连续几天不能入睡而加大西药药量，但药后不但不能入睡，反而出现浮肿、恶心呕吐，或两眼困重的不能睁眼，亦难入睡。自失眠以后，肠胃一直不好，西药吃了一直不见好转，没有食欲，人消瘦，每天无精打采的，脑袋经常性嗡嗡直响，偶尔感觉出现幻觉一样，血糖低，因休息不好经常眩晕，有时候会突然眼前一片漆黑，过几十秒又好了，头发沉发紧，颈椎不适，焦虑，心悸心慌，尤其是白天午睡后醒来心跳加速，砰砰直跳，很久才能缓过来，看过很多医生，做过很多检查，医生说是焦虑引起的失眠，按照焦虑症去治疗，效果仍然不佳，为寻求好的治疗效果，不惜四处求医，慢慢的积蓄也花费了不少，让张先生失去了信心，张先生平时没事的时候也会去找一些跟自己症状差不多的患者群，跟很多类似疾病的患者进行交流，某日看到群中有1名失眠多年的患者讲述自己的治疗经过，让张先生对失眠的治疗又重拾了信心，在那位患者的介绍下，找到了中医一对一辨证治疗方式，并提供了那名医生的联系方式，找到了那名医生。
医生辩证张先生失眠：胃不和则卧不安。因胃强多食，脾弱不运，停滞胃腑，成饮成痰所致，其证胸前满闷，不思饮食，嗳气吞酸，恶心呕吐，头目晕眩，睡则气逆，气之血衰，其肌肉枯，气道涩，五脏之气相搏，其营气衰少，而卫气内伐，故昼不精，夜不暝。
施治张先生失眠方向：益气健脾，养血安神
方药为：柴胡，元胡，木香，姜厚朴，木瓜，首乌藤，茯神，远志，石菖蒲，炒酸枣仁，茯苓，白术，生白芍，粉葛，佛手，当归，熟地黄，仙鹤草，川芎，知母，陈皮，醋鸡内金，生山楂，砂仁，生黄芪，*参，白芷，伸筋草，枳实，煅牡蛎，淡竹叶，郁金，红花，西洋参。
以上药方如私自抓药出现任何异常后果自负。
水煎每服25剂更换一次处方，更换至第三次处方的时候，睡眠有了大的改善，继续调整药物治疗，半年左右，张先生8年之久的失眠问题得以解决，后期回访无复发，睡眠好了，吃饭也香了，精神状态也好了，也不心慌心悸了，胃肠方面也得到了改善，头脑也清醒了，失眠有关的问题也都调理治疗的逐步的好起来了。也回到了正常的生活中。张先生说寻医多年，没想到终于能摆脱失眠了，很开心，也很激动，更感激医生。
缓解失眠症状应该做到以下几点：
1、饮食要规律，忌暴饮暴食，改掉不良的生活习惯。
2、避免劳累，注意休息，忌熬夜通宵等。
3、晚饭不宜吃的过饱，或者吃的太过于营养，尽量吃七八分饱左右就可以了，晚上吃的太饱会导致胃部消化不良，出现胃胀，胃酸而导致失眠。
导航：北京泽元堂中医
