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神经衰弱症状有什么要知道这五点常卫利医 [复制链接]

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现代经济的高速发展,人们的生活及工作压力极大,人们面临着各种各样的问题,住房问题,失业问题,失恋问题,婚姻问题,工作问题等等,都会让人的精神高度紧张,导致神经衰弱。

而神经衰弱的出现会给患者的生活质量、工作效率及身心健康等都造成一定的影响。因此,大家应该要认识神经衰弱的可怕性,医院进行治疗。

诱发神经衰弱的原因有哪些?

1、环境因素:在社会环境、生活环境剧变的情况下,由于日子忙乱无序、不良的休息时间,以及缺少充分的歇息,紧张和疲惫得不到缓解,也为神经衰弱的发作供给了条件。

2、遗传要素:神经衰弱有宗族集合倾向,没有证实是一种遗传性疾病。但是神经衰弱的发作与人的性情有关,而人的性情是能够遗传的。

3、心理因素:长期紧张和感压力状态下,以及各种突发事件、生活节奏改变等容易导致神经衰弱,如事业发展不顺利、学习不适应、经济压力过大等情况。

4、躯体要素:各种疾病,如感染、中毒、颅脑疾病和缓慢躯体疾病影响神经系统功能,也可变成神经衰弱起病的诱发要素。

神经衰弱有哪些症状?

1、疼痛:常由紧张情绪引起,以紧张性头痛常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬等。

2、睡眠障碍:常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。大多数是失眠,少数表现为嗜睡多梦,睡后仍困乏。

3、心情烦躁:容易为小事而情绪激动,并伴有心情烦躁引起的其它躯体反应,如心慌、食欲不振等。

4、衰弱症状:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑、肢体无力、困倦思睡、特别是工作稍久,即感注意力不能集中、工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。

5、其它的心理生理障碍:较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、胸闷、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这些症状缺乏特异性,但可成为本病患者求治的主诉,使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

治疗神经衰弱的方法

1、生活调节:首先要培养定时作息的睡眠习惯,等有睡意后再上床睡觉,这样有利于建立恒定的睡眠—觉醒生物节律。坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系

2、心理治疗:在心理医生指导下,正确认识疾病的实质,消除顾虑。使自己重新认识环境和工作学习中的困难,训练人际交往技能,了解心身关系。

3、物理治疗:远离一些容易导致神经衰弱的不利因素,比如某些化学物质、颅脑损伤和慢性疾病等。

只有全面做好神经衰弱的预防工作,才能够真正远离神经衰弱的困扰,保持身心健康。而对于已经出现神经衰弱症状的患者,医院检查治疗。

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