最近天气炎热，有不少朋友纷纷开启了“空调、Wi-Fi、西瓜”的理想夏天模式，冷饮、冰棒、雪糕等冰冻食品备受大众喜爱，但这种饮食，也存在一定的危害。以上不良生活习惯可能会使一些人尤其中老年人血管突然收缩，诱发心脑血管病，严重者会发生心肌梗死，危及生命。
什么是心肌梗死？
心肌梗死是一种较为常见的心血管疾病，它的发生率总体呈上升趋势，且发病年龄也逐渐年轻化。心肌梗死是心肌长时间缺血引起的心肌细胞丧失，是血液灌注的供与求平衡失调的结果。发病时有剧烈而持久的胸骨后疼痛、心悸、气喘等症状，通常心前区疼痛时间较长，往往半小时，含用硝酸甘油后疼痛无法缓解，是区别于心绞痛的特征，本病凶险，可产生危及生命的严重后果。
心肌梗死会有哪些先兆症状？主要表现有4种
随着夏天的到来，天气变得燥热，人体机能活动也会加快，稍微运动量大一点就可能会出现血液氧气供应不过来，导致出现胸闷、心悸、气喘等症状，但并不是所有的胸闷、心悸、气喘都是心肌梗死，那么，心肌梗死来临前都有哪些先兆呢？
事实上，大多数人在心肌梗死发生的前一周内，均有出现程度不同的先兆症状。其先兆症状主要表现为以下4种：
1、原本无心绞痛症状的人，首次出现心绞痛，多在情绪激动、过度用力或饱餐后，在胸骨上段或中段之后出现压榨样疼痛，伴有胸闷窒息感，疼痛常持续3-5分钟。
2、过去曾有心绞痛，但最近心绞痛发作次数明显增加，即使进行很轻微的活动也引发心绞痛，甚至休息时亦有发作。
3、心绞痛持续时间长，疼痛明显加重，舌下含服硝酸甘油也无法缓解。
4、老年冠心病患者突然出现不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等。
心肌梗死发生后，医院抢救，救治的效果越好，尤其是有心血管疾病史的朋友们，在日常生活中更要注意是否有出现上述的先兆症状，若是有出现，医院诊疗，防止病情加重。
炎炎夏日，养成好的生活习惯，也能有助于预防疾病的侵袭，多为身体补充水分，在阳光强烈的时候尽量不出门，饮食方面注意保持营养均衡、少吃冰冷食物，保持定期运动的好习惯，会更有益于身心健康。
