血液对人体健康特别重要，只有血液畅通的流动才能够使各个器官组织正常的运行，如果出现了血液粘稠的情况，则很容易堵塞毛细血管，促使血液循环变得越来越差，最终则可能会导致血栓的形成，甚至会引发严重的心脑血管疾病，因此发现血液粘稠的相关症状时，要及时给予治疗和调节。
血液粘稠时身体会出现哪些症状呢？
1、早晨头晕，晚上清醒
一般情况下经过一晚上的休息之后，晨起床的时候会感到精神满满，但如果出现了血热粘稠的情况，则会出现早晨起床时头晕、反应迟钝等症状，但是到了晚上时却会又特别清醒。如果早上起床的时候总是感到迷迷糊糊，甚至有些没睡醒的感觉，那么则要提高警惕，很有可能是血液粘稠导致的。
2、肢体肿胀
如果血液粘稠的程度比较严重，甚至已经形成了血栓，那么则很容易出现腿部、手臂肿胀的情况，严重时皮肤表面也很容易出现淤青。这是因为血液粘稠影响了血液的正常流动，促使肿胀的发生，而皮肤出现淤青则是因为血液粘稠导致的血液淤积所致。
3、胸闷、气短和心悸
如果并没有心脏病，但是却经常出现胸闷、气短以及心悸的情况，那么则要提高警惕，这很有可能是血液粘稠导致的，因为血液粘稠之后，心脏的供血量会减少，从而增加心血管堵塞以及高血脂症的发生几率，当心脏得不到充分血液供应的时候，自然会出现气短心悸以及呼吸困难等症状。
4、视力忽好忽坏
眼睛的正常运行同样需要充足的血液供应，一旦出现了血液粘稠的情况，眼睛则会因为得不到充分的营养和血液供应而出现问题，甚至会出现视网膜以及视神经缺氧缺血的症状，使患者出现视力忽好忽坏的情况，具体表现为一会儿模糊一会儿清晰，这种情况大多会发生在老年人的身上。
5、午饭之后感到困倦
一般情况下午饭过后大多数人都会出现困倦的情况，代表着此时需要午休，适当的午休对身体健康是有利的，因为能够给身体留下更多的恢复时间。而因为血液粘稠出现的午后困倦，则会比普通人更严重一些，如果饭后不休息，整个下午都会表现得精神不振。
6、下蹲时胸闷气短
相比之下，体型肥胖的人比正常体型的人更容易出现血液粘稠的情况，此类人群下蹲的时候比较困难，及时勉强下蹲也会出现胸闷气短的现象，这是因为在下蹲的时候心脏的回流血液会减少，如果本身存在血液粘稠的情况，肺部和大脑器官则会出现缺血的情况，进而使呼吸受到不良的影响。
家医君寄语
血液粘稠虽然不会在短时间内给身体造成实质性的伤害，但如果一直置之不理，则会引发严重的心脑血管疾病，比如心梗或者脑梗，因此出现血液粘稠的相关症状之后，要积极的进行调理，比如早晨起床之后立即喝一杯温开水，平时多吃新鲜的水果和蔬菜等等。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#春季健康二三事#
