植物神经紊乱的出现，主要是由于心理压力较大、精神过度紧张、精神受到强烈刺激和过度生气等等因素所导致的。植物神经是一种传出神经，主要是分布在心血管、腺体以及心脏等地方，可以帮助我们控制呼吸节律和心脏跳动等生理活动。当植物神经系统出现紊乱以后，就会导致植物神经支配功能出现失调，导致身体出现各种不适感，影响到患者正常的生活以及工作。当植物神经功能出现紊乱时，身体会出现这六个症状表现，发现后一定要及时调整！
1、精神症状
植物神经紊乱的患者通常精神都容易兴奋，并且会长期保持精神疲劳的状态，主要就会联想过多，并且会在休息的时候，出现太多的假想内容。所以植物神经紊乱的患者常常都会有脑力劳动率下降，并且有身体衰弱的情况。
2、情绪不稳定
植物神经紊乱的患者，长期都会出现情绪不稳定的症状，主要就表现为情绪变得异常不稳定，烦躁、焦虑，情况严重时听到他人说话会感到心慌和浑身难受。总是会因为一些小事情而斤斤计较和暴躁不安，很容易紧张和害怕，敏感多疑；经常会因为一些小事而感到委屈。对生活失去了信心，很悲伤失望，不愿意和他人见面，也不怎么想说话，对什么事情都没有兴趣，感到十分苦恼和压抑，甚至觉得自己活着没有任何价值。
3、失眠多梦
这是植物神经紊乱患者最典型的一种表现，患者躺在床上以后，总是翻来覆去地睡不着觉，哪怕睡着了以后也很容易被惊醒；凌晨三、四点就会醒来，噩梦较多，全身疲惫，睡觉就跟没睡一样。同时白天还出现了注意力不集中、记忆力减退，反应变得迟钝等情况。
4、头晕头痛
长期植物神经紊乱的患者，精神意识一般是比较紧张的，所以也就会感受到头痛的症状，除此之外，头痛发作的时候，患者还会感觉到头部受到较大的压力，可能是重压感也有可能是束缚感。有的时候在头痛发作的同时还会有明显的头晕症状，也就说明患者的神经受到了极大影响。
5、消化道异常
出现消化道异常是植物神经紊乱发作一段时间后会导致的，通常也就会发现患者有明显的胃胀，以及腹泻或者便秘症状。在发作一段时间之后就会演变为消化不良，影响患者营养的吸收。
6、心脏功能异常
植物神经紊乱是会影响到各个内脏的，对于心脏的影响也是比较明显，会导致患者心悸不安，胸闷气短，这些症状在患者夜间失眠的情况下会比较明显。
所以在日常生活中，无论什么时候都需要保持规律的生活，避免情绪过度压抑。过度焦虑、疲劳、压抑是导致植物神经紊乱的主要原因。保持一日三餐规律，不可暴饮暴食。睡前不妨听一听音乐或泡澡来促进睡眠。我们只有保持规律的生活，才能够保持身体健康，培养良好的心境。