女人你的身体出现这5个症状，暗示你快绝经了，现在知道还不晚！
“我今年才45岁，前两个月突然就没来月经了，以为是普通的月经紊乱，可是好朋友却说我这是停经了，不会再来了，我这个年龄绝经正常吗？绝经后是不是特别容易老？怎么保养才好呢？”
绝经年龄一般是多少岁才正常？
绝经是指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，即卵巢功能衰退，月经停止。
一般来说，绝经的正常年龄是45~55岁，在40岁以前绝经，称为“卵巢早衰”，患者易乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、多疑紧张、多梦心悸、肥胖、性冷淡、不孕、妇科炎症多发等；
而55岁以后绝经的，称为“迟发绝经”，可能意味着卵巢功能正常、身体素质较好，也可能是卵巢癌病变的一种早期信号，因此55岁之后自然绝经的女性应该引起警惕，医院进行妇科检查，例如盆腔CT扫描、B超探查等，看是否患有卵巢颗粒细胞瘤（恶性肿瘤）或卵泡膜细胞瘤等疾病，以更好地接受切除、治疗或调养等。
绝经总是突然的吗？有哪些症状？
正常情况下，绝经并不突然，据报道，有研究人员对例绝经前妇女进行观察，发现其中例有月经周期紊乱表现，占63.8%，表现为一是经期不规则，1个月或2、3个月来一次；二是经量会变多或变少；三是颜色变浅有淤血。此外，临床表现，还会有以下症状：
1、潮红、潮热：时常感到自胸部向颈及面部扩散的阵阵上涌的热浪，时有蚁爬的感觉，几秒钟就消退。同时上述部位皮肤有弥散性或片状发红，伴有出汗，汗后又有畏寒，一般潮红与潮热同时出现，绝经后症状逐渐减退。多发在凌晨乍醒时、黄昏或夜间。
2、心悸、盗汗：28.9%的女性在绝经前有假性心绞痛，有时伴头昏、头痛、胸闷、心悸、心慌、盗汗等症状，一些患者还伴有颈酸肩痛、腰酸背痛等症状。
3、抑郁、易怒：多数女性在绝经前后易激动、暴躁、抑郁、紧张、失眠多梦、记忆力减退、认知功能障碍、注意力不集中、焦虑、多疑、过度自尊或自卑、严重者甚至轻生。
4、乳房下垂：乳房由于卵巢功能衰退，缺乏雌性激素的刺激而逐渐萎缩，腺体逐渐退化，被脂肪组织所代替，表现为乳房体积变小、松软下垂。
5、其他：绝经后初期还可能会出现骨质疏松、外阴萎缩、阴道萎缩、性交疼痛和退化性阴道炎、尿道炎、尿频和尿失禁等。
下面告诉大家几点绝经前的症状，40岁以后的女性，可以根据症状来自查一下：
绝经表现1：月经开始捣乱
经血颜色、经血数量和来月经的时间上。如果经色暗红、经量减少、月经周期紊乱就需要多加注意了。
绝经表现2：生殖系统改变
乳房开始出现萎缩和政策，尿道黏膜变薄，甚至出现小便失禁的现象。阴道皮肤干皱，出现干涩现象，弹性减退。
绝经表现3：经期变化
经期常常延长或出现不规律的情况，有时候会延长一个礼拜，月经量也会比以前少很多，有时会持续性大量出血或者闭经，总是经量很不正常。
经血的颜色慢慢变浅，有时候会是粉红色有时候会是黑色，并有淤血块，这是因为经血在子宫中堆积时间太久造成的。
绝经表现4：出现骨质疏松的表现
妇女35岁时骨量达到高峰，是最健康的状态。之后随着进入更年期，骨质会快速流失，这同体内雌激素减少有关。在更年期，因雌激素和孕激素急剧下降，甲状旁腺素的促骨骼排钙作用相对增强，人体大量骨钙分解入血，再从尿中排出，造成女性骨质疏松。
如何预防提早绝经
对于中年女性来说主动防范过早绝经乃是自我保健的重要内容之一。尽管有些因素难以避免，如遗传、生活地区等等，但大多数是可以调整的，关键在于保持健康的生活方式，如