如果你经常感觉乏力气短，稍微一活动就感觉喘不上气，这时候你是不是觉得气虚了？那补气该怎么补呢？
我们中医上讲得气分为很多种，单单说心肝脾肺肾五脏都会气虚，那怎么样才能知道是哪个脏腑气虚，更加精准地去补气呢？今天李医生，今给大家讲讲不同脏腑的气虚会出现哪些信号，以及如何选择不同的中成药来调理。
信号一：肝气虚则倦。
肝气虚的人啊平时容易倦，容易累，肝为“罢极之本”，肝主疲劳，这个“罢极”就是我们现在说的疲劳困倦的意思，所以说肝气虚容易倦。这类人面部发青，发黄，没有血色。
这是因为肝气虚，肝藏血不足，我们要想调理就要养血护肝，这时候参考十全大补丸就可以了。十全大补丸气血双补，对于肝气虚出现的体倦乏力是有很好的作用的。
信号二：心气虚则悸。
心气虚的人多会出现心悸、心慌的情况。心气虚的人啊，平时心慌、心悸会在劳累后加重。这类人平时也不爱说话，不爱动，稍微活动就心慌不舒服。这类人往往面色苍白，舌苔淡白。
这是因为心气虚，心血不足，要想调理就要补心气，行气血。这时候参考柏子养心丸就可以了。柏子养心丸能补气血，养心神。是非常不错的。
信号三：脾气虚则胀。
脾气虚的人平时肚子容易胀。稍微吃点就觉得不消化了，尤其是吃点寒凉的，油腻的，吃完可能就肚子胀。这类人啊，往往看起来肚子大，感觉胀胀的，面色看起来发黄，舌苔厚腻，舌体胖大。
这是因为脾气虚，运化不足，要想调理啊我们要健脾益气，这种情况啊，我们可以参考健脾丸，健脾丸健脾益气，对于脾气虚就能起到很好的调理作用。
信号四：肺气虚则咳。
肺气虚的人会容易感冒咳嗽，平时很容易感冒或者患呼吸方面的疾病，而且一旦感冒和患呼吸疾病往往会时间很久，难以痊愈。肺气虚这类人啊面色发白，舌苔白，舌质淡。
这是因为肺气虚，肺失宣降，要想调理啊就要宣肺止咳，这时候啊就参考玉屏风颗粒就可以了。
信号五：肾气虚则衰。
肾气虚的人会比正常人更早衰老，会出现骨质疏松、牙齿松动、脱发等问题。这类人啊平常没精神，无精打采，精神不集中，记忆力减退。这类人往往面色发黑，舌苔厚腻。
这是因为啊肾气虚，肾精不足，无法濡养身体，要想调理啊我们要补肾益精，这时候肾气虚就可以参考金匮肾气丸了。金匮肾气丸补肾精，益肾气对于肾气虚是有非常好的作用的。
以上就是关于五脏气虚的信号，以及调理的方法，你学会了吗？
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