你有没有经常感觉到很疲倦很乏力，整天特别的累，就想躺平，不想动。出现这种情况你可能就是气虚了，很多人也知道自己是气虚，但是补气的药吃了之后，要么没有用，要么作用不明显，这是怎么回事呢？
首先我们要知道，中医上说的气虚是一个大的概念，如果我们想要调理得更准确，更有效，我们就要区分各个脏腑之气去调理，比如我们常见的有，心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚。
1.脾气虚：如果你平常不爱动弹，总觉得乏力，站或坐的时候老想找个东西靠着，没走两步路，腿脚特别的酸沉，这多见就是脾气虚了，我们可以参考一个四君子颗粒，但是你不仅有以上这些症状，还伴随有脱肛，脏腑下垂，这就是脾气虚的严重了叫气陷，也叫中气下陷。
2.肾气虚：如果你有尿频、耳鸣，腰膝酸软，还经常的健忘，记不住事，经常手脚怕冷，甚至出现了漏尿，五更泄，这种情况多见就是肾气虚了。
3.肺气虚：如果你经常频繁感冒、一到夏天就出虚汗，平时爬个楼梯都感觉喘不上气，说话声音比较低，感觉说话用不上劲，还经常咳嗽气短，这种情况多见就是肺气虚。
4.心气虚：如果你经常心慌心悸，到医院一检查，可能会有心率不齐的现象。尤其是夏天提不起精神，容易出汗，汗出后感觉很累、口干、心慌、气短，平时一运动心脏就跳得很快，这多见是心气虚了。
有人可能要问了，我感觉好像那种情况都有怎么办？那你就需要补补元气了！