据调查显示，耳鸣耳聋的发生正在越来越普遍化，甚至出现了低龄化。什么意思呢？就是患耳鸣的人越来越多，同时也有越来越多的年轻人患上耳鸣！
大家不要以为我在唬人，现在的压力越来越大，不只上班族、打工人有压力，学生也有很大的压力。
就拿我诊室的一例病人来说吧，就是刚刚过去的年前，一位21岁的小姑娘来到我这门诊，一问才知道是一名大四的女大学生。
这位小姑娘，就是因为耳鸣，所以来看看。除了耳鸣还伴有心悸、偏头痛、失眠的情况。而且这位小姑娘一进来，我就发现她面色略微有些苍白，嘴唇不是特别红，估计能猜出个大概来。
再结合其舌脉，舌淡，苔薄白微逆，脉沉细。她这是有些气血不足，同时因为思虑过度，劳伤心脾，所以有耳鸣跟心悸。
我当时算了算日子，12月份，马上要研究生考试了。所以我问了问这位小姑娘，是不是在准备考研？
小姑娘回答是，一直在备考，每天都是早早地起来就学习，而且感觉压力比较大。耳鸣其实已经有了一个月了，一直没管，只是最近马上要考试了，想着考试前能好好休息休息，调整一下状态。可是又耳鸣、又心慌、又失眠的，根本休息不好。一开始以为自己是压力太大，太紧张了，后来跟家里人说了后，家里人立马带着过来看看了。
那到底该怎么治呢？那就是健脾养心，益气补血。
拟方如下：
黄芪、太子参、白术、茯神、当归、炒枣仁、桂圆肉、远志、木香、龙骨、牡蛎、夜交藤、焦麦芽、焦山楂、焦神曲、蝉衣、土茯苓、炙甘草。
共7剂，一日一剂，水煎服，早晚两次分服。
复诊时，患者说耳鸣减轻不少，睡眠也得到了改善，惊喜的是感觉自己比之前更有活力了。于是按照上方不变，又给她开了7剂，嘱咐她好好休息，临近考试了一定要放松。
这位小姑娘，年纪轻轻，用脑过度，所以劳伤心脾，气血不足，不能充养耳窍，于是有了耳鸣。心血不足，所以心悸，血不养心，所以睡眠差。舌淡苔薄白脉沉细都是气血不足的表现。
脾为气血生化之源，所以本证用归脾汤加减治疗。同时加焦三仙在补气血时，渐消缓散，助脾胃运化药力。脾胃虚弱，运化无力，以防有留湿之弊，在用蝉衣引药上行的同时,再加一味除湿泻火药土茯苓，除湿清热通络，降泻以除阴火，使升降有序，协同治疗。
后来再复诊时已经是考试完以后，患者说现在已经完全没有之前的症状了。幸好考试也结束了，也可以好好地放松一下了。
现在已经是三月份了，也不知道这位小姑娘考试成绩出来后结果咋样，真心地祝福她。
希望大家在努力奋斗的同时，不要忘记保养好自己的身体，毕竟，身体才是本钱！